A pergunta mais frequente antes de agendar não é sobre sintomas — é sobre o formato. “Como funciona a consulta?” “Vai ser um teste?” “Preciso levar alguma coisa?” Esta página responde isso, passo a passo.

Antes da consulta

As etapas da consulta

Detalhando cada etapa

1. História de vida

É a parte que mais tempo consome, e a mais importante. Cobre infância, desempenho escolar, relação com colegas e família, transição para a vida adulta, trabalho, relacionamentos. O objetivo é reconstruir se os sinais estavam presentes antes dos 12 anos — critério essencial do diagnóstico.

2. Sintomas atuais

Não basta dizer “sou desatento”. A conversa busca exemplos concretos: quantos prazos perdidos no último mês, o que exatamente acontece quando você tenta se organizar, como isso apareceu na última semana de trabalho.

3. Escalas padronizadas

Instrumentos como o ASRS-18 ajudam a organizar e quantificar os sintomas de forma sistemática. Servem de apoio — não substituem a entrevista, e uma pontuação alta sozinha não fecha diagnóstico.

4. Diagnóstico diferencial

Investigação do que mais pode estar por trás dos sintomas: sono, ansiedade, humor, uso de substâncias, alterações hormonais. É o critério mais frequentemente negligenciado em avaliações rápidas e o que mais diferencia uma avaliação cuidadosa de um checklist.

5. Conduta

Ao final, a conclusão é discutida abertamente — com ou sem diagnóstico fechado, com as próximas etapas explicadas. Se houver indicação de tratamento, as opções são apresentadas para decisão conjunta, nunca impostas.

Quanto tempo dura

Uma avaliação inicial cuidadosa costuma exigir mais tempo que uma consulta de retorno padrão, justamente pela extensão da história a ser reconstruída. Em alguns casos, a avaliação se estende por mais de um encontro, especialmente quando a história é complexa ou quando há necessidade de mais informação antes da conclusão.

E se eu não tiver certeza de nada disso?